Livret Ünoë – 7 jours pour se reconnecter à soi

Un guide exclusif Ünoë, conçu comme une bulle de douceur : 7 jours, 7 rituels, 7 pas vers vous.

Offrez-vous une pause dans le rythme effréné du quotidien avec le livret Ünoë – 7 jours pour se reconnecter à soi.
Un programme simple et bienveillant, pensé pour vous accompagner jour après jour vers plus de sérénité et de présence.

🌿 À l’intérieur :

7 rituels doux et accessibles, à découvrir au fil des jours

Des pratiques de respiration, d’écriture et de pleine conscience

Des inspirations sensorielles pour ralentir et s’écouter

Un format élégant et épuré, fidèle à l’univers Ünoë.

Que vous souhaitiez retrouver votre énergie, cultiver votre paix intérieure ou simplement vous offrir un moment rien qu’à vous, ce livret vous guidera pas à pas.

✨ Un cadeau pour soi, une intention à s’offrir comme une parenthèse de bien-être.

Caractéristiques :

Pages : 16 (contenu + exercices guidés)

Création exclusive Ünoë